La baie d’açaï pour perdre du poids : Ça marche ?
La baie d’açaï est un fruit brésilien, issu dans palmier, l’açaizeiro.
Elle est connue pour ses effets amincissants.
Mais qu’est-ce que la baie d’açaï ? Quels sont ses effets sur le corps ? A-t-elle des inconvénients ?
La baie d’açaï pour perdre du poids : Ça marche ?
J’ai cherché à en savoir plus.
Présentation de la baie d’açaï
La baie d’açaï fait penser à une grosse myrtille de couleur pourpre.
Elle est très riche en nutriments :
Acides gras essentiels, acides aminés, vitamines B1, B2, B3, fer, calcium, phosphore…
Par ailleurs, elle est une excellente source d’antioxydants (elle en contient 20 fois plus que le raisin rouge !).
Savez-vous que les guerriers indigènes ont cru des siècles durant que ce fruit leur apporterait force et intelligence ?
La baie d’açaï a un goût de baie et de chocolat.
C’est son goût et sa richesse en nutriments qui expliquent le succès de cette baie.
Les avantages de la baie d’açaï
Inutile de vous dire que ce fruit doit être pris dans le cadre d’un régime équilibré et accompagné d’exercices physiques !
Dans un premier temps, la baie d’açaï réduira votre appétit. C’est donc un coupe-faim naturel.
Ensuite, elle peut :
- Vous aider à perdre du poids
- Vous donner plus d’énergie
- Soutenir votre système alimentaire
- Améliorer l’aspect de votre peau
- Détoxifier votre organisme
- Améliorer votre sommeil
- Réduire votre taux de cholestérol
Lutter contre les maladies du cœur
Les brésiliens utilisent aussi la baie d’açaï à des fins médicales : traitement de la diarrhée, lutte contre la jaunisse, pour faire baisser la fièvre…
Les inconvénients de la baie d’açaï
Si vous tapez « baie d’açaï » dans votre moteur de recherche, il y a des chances que vous voyiez apparaître des mots tels que « Arnaque » par exemple…
Je ne sais pas quoi vous dire à ce sujet.
Il ne faut pas oublier que l’açaï est un fruit, dur d’y voir une arnaque !
Toutefois, aucune étude scientifique n’a été menée sur l’efficacité de la baie d’açaï dans la perte de poids.
La renommée de la baie d’açaï est basée sur des connaissances séculaires et transmises de générations en générations.
Mais c’est le cas de beaucoup de plantes pour perdre du poids, comme le konjac, dont on a parlé il y a quelques temps.
Bien entendu, il ne faut pas non plus abuser de cette baie et ne manger que ça, sous peine de légères diarrhées !
La baie d’açaï, conclusion
Si vous avez envie de tester la baie d’açaï, vous la trouverez en parapharmacie ou sur Internet…
Si certaines d’entre vous ont déjà essayé, je suis preneur de votre avis !
© lamax – Fotolia
Ludovic, createur de ce blog, est passionné d’activité physiques, de nutrition et plus généralement de bien être. Il pratique régulièrement l’interval training, le vélo de route, la musculation et la course à pied. Il a travaillé à Fitness First : une des plus grosse chaine de remise en forme au monde. Il a réalisé près de 300 articles sur la perte de poids/santé et des dizaines de vidéos également sur ce thème. Vous pouvez d’ailleurs demander à recevoir l’accès à ses 4 vidéos (voir dans la colonne de droite).
Au sujet de l’arnaque concernant la baie d’açaï, je peux dire que je l’ai su d’une façon onéreuse. Une compagnie du Royaume-Uni résidant à Toronto offrait des échantillons de baies d’açaï à 6,25$ ou moins, je ne me souviens pas du prix exact. Une fois commandés, une autre bouteille arrivait quelques jours après au prix de près de 80$. J’ai eu beau renvoyer les bouteilles et l’échantillon et écrire des dizaines de lettres et réclamer mon argent avec preuves du bureau de poste, rien n’y a fait. Je me suis fait extorquer un bon 300$ dollars et je n’ai jamais pris une de ces gélules. Mon porte-monnaie a maigri, mais pas moi. Et mon cas n’est pas unique avec cette compagnie.Je ne sais pas si elle existe encore sur Internet.
Il est vrai que le Bresil et la foret amazonieene sont un tresor pour les zoologistes, chercheurs de plantes medicinales.\Jusqu’il y a peu personne ne croyait aux vertus de l’ayushka. Aujourd’hui, nombreux sont les psychiatres qui constatent les bienfaits de cette plante. Alors, pourquoi pas la baie d’acai?
Je me suis fait aussi avoir par des offres douteuses, heureusement j’ai trouvé des solutions sur le site http://www.baies-acai.fr et j’ai pu récupéré mon argent. Depuis, je ne commande qu’a partir de ce site. En espérant que cela puisse aider d’autres personnes.
Bonjour
J’ai aussi fait l’expérience d’une société anglaise avec ces envois répétés et automatiques (seule solution pour a
Bonjour
J’ai aussi fait l’expérience d’une société anglaise avec ces envois répétés et automatiques (seule solution pour arrêter les prélèvements et les envois :déclarer la perte de ma CB).
D’autre part ayant le produit , je l’ai utilisé pendant 2 mois et au niveau perte de poids « absolument aucun résultats » !
D’où l’arnaque , car la publicité promettait une importante perte de poids …..