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Cerazette et prise de poids : comment prévenir les kilos en trop ?

3 erreurs qui vous empeche de perdre votre surpoids

Cerazette et prise de poids vont souvent de pair…

La cerazette figure parmi les pilules les plus populaires. Une grande majorité des femmes sous contraceptif oral optent pour ce produit.

Pour certaines d’entre elles, des kilos en trop sont à déplorer.

Cerazette et prise de poids

Cerazette et prise de poids : comment prévenir les kilos en trop ?

Alors, comment éviter que Cerazette et prise de poids ne riment entre elles ?

Cerazette et prise de poids : info ou intox ?

La Cerazette est une pilule à base de désogestrel. Il s’agit d’un contraceptif troisième génération, c’est-à-dire qu’il associe ce premier composant, le gestodène, la progestérone et le norgestimate.

Comme les produits de la même catégorie, elle est conçue pour ne pas engendrer les conséquences négatives des pilules deuxième génération : prise de poids, poussée d’acné, symptômes prémenstruels douloureux, etc.

En principe, la Cerazette ne devrait pas engendrer de prise de poids.

Cependant, il est possible que quelques kilos en trop soient constatés avec la prise de cette pilule contraceptive.

Ceci peut être dû à une rétention d’eau, un phénomène courant, surtout dans le cas d’un contraceptif à base d’œstrogène.

Quoi qu’il en soit, la Cerazette est une pilule micro-progestative. Ce qui limite les risques de prise de poids.

Chez certaines femmes, il faut quand même s’attendre à un temps d’adaptation à la pilule. Durant ce laps de temps, un gain de poids plus ou moins important peut avoir lieu.

Cerazette et prise de poids : comment limiter les kilos gagnés ?

Si la personne qui prend cette pilule fait de la rétention d’eau et que les kilos commencent à s’installer, voici quelques conseils pour les limiter :

Pratiquer une activité sportive. Cela permet au métabolisme de mieux fonctionner et, par conséquent, de limiter les kilos gagnés ;

Diminuer la consommation de sel : ce condiment favorise la rétention d’eau.

Ces précautions peuvent éviter que le duo Cerazette et prise de poids ne devienne une hantise.

Capture3erreurs-1© BrandonSigma – FreeDigitalPhotos.net

Ludovic, créateur de ce blog, est passionné par la pratique physiques, la nutrition et plus généralement le bien être. Il pratique régulièrement l\\’Interval Training et a pratiqué pendant des années la course à pied, la musculation en salle et le tennis de compétition (niveau régional 15/1). Ensuite, il a travaillé dans une des plus grosse chaine de remise en forme au monde pendant près de 2 ans. Enfin, il a réalisé près de 600 articles sur la perte de poids/santé et des dizaines de vidéos également sur ce thème.

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