Posts Tagged ‘affiner les cuisses’

Sport qui affine les cuisses : le vélo et le roller

Sport qui affine les cuisses

Vous êtes à la recherche d’un sport qui affine les cuisses de façon efficace ? Aujourd’hui, je partage avec vous deux disciplines particulièrement efficaces pour cela. Il s’agit du vélo et du roller qui font travailler avantageusement les cuisses pour vous sculpter une silhouette de rêve. Voici quelques conseils pour pratiquer un sport qui affine les […]

Exercices pour affiner les cuisses

Exercices pour affiner les cuisses

Après le sport et le programme complet, découvrez les exercices pour affiner les cuisses. Ceux-ci présentent l’avantage de pouvoir être exécutés à la maison, dès que vous avez du temps libre. Découvrez alors quelques exercices pour affiner les cuisses… Exercices pour affiner les cuisses : solliciter les quadriceps Ce premier exercice pour affiner les cuisses fait […]