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Le Sauna infrarouge : un bienfait pour votre santé et 5 bénéfices pour votre corps

5 bienfaits du sauna infrarouge sur votre santé

Quand je pense à sauna, une chose me vient en tête… la transpiration de personnes dans une salle en bois remplie d’une immense chaleur. Pas vous ? Les saunas traditionnels sont, en effet,  généralement très chaud, avec de la chaleur sèche où on peut arroser la source de chaleur avec de l’eau, créant ainsi de […]