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Transformez votre exercice cardio en brule graisse puissant

brule graisse puissant

Vous êtes-vous déjà demandé quels exercices cardio étaient les meilleurs pour éliminer le surplus de masse graisseuse ? Par exemple, est-ce que le fait de marcher (activité à basse intensité) est meilleur que de courir (activité à haute intensité) pour éliminer la masse graisseuse ? Voici quelques éléments de réponses sur comment transformer votre exercice cardio en […]