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Savoir comment calculer son poids idéal, pour se fixer des objectifs réalisables !

comment calculer son poids idéal

Comment calculer son poids idéal ? Quand on veut perdre du poids, on se fixe souvent un poids à atteindre, un chiffre qui changera à coup sûr notre vie… Mais y a-t-il vraiment un poids idéal ? Comment le calculer ? Explications Comment calculer son poids idéal ? L’IMC L’IMC, c’est un terme que vous avez déjà dû entendre […]

Alors, comment calculer son poids idéal ?

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Comment calculer son poids idéal ? La question mérite d’être posée … avant de se mettre au régime ! Et bien oui, comment définir le poids qu’on veut perdre sans justement savoir quel poids on souhaite atteindre ? Voici quelques conseils… Comment calculer son poids idéal ? L’IMC… L’IMC, ou indice de masse corporelle, permet d’obtenir son pourcentage de graisse […]

Calculer votre poids idéal… Questions – réponses !

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Vous en rêvez toutes … Calculer votre poids idéal et l’atteindre… Ce poids qui vous confirmera que non, vous n’avez plus besoin d’être au régime, qui fera de vous une femme à la ligne parfaite… Questions réponses … Comment calculer votre poids idéal ? Le calcul de référence en matière de « poids idéal » est le calcul de l’indice […]