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Quelques petites astuces pour lutter contre le grignotage (2/2)

lutter contre le grignotage

Lutter contre le grignotage, nous avons commencé à en parler hier, ce n’est pas facile. Même quand on connait tous les trucs diététiques, toutes les choses à faire (ou à ne pas faire), parfois, on ne peut pas lutter contre l’envie de grignoter … Mais il existe des trucs pour y arriver. Nous avons vu […]