Posts Tagged ‘comment maigrir efficacement et durablement’

Maigrir efficacement et durablement après les vacances

Maigrir efficacement et durablement

Maigrir efficacement et durablement après les vacances, c’est l’objectif qu’on est nombreux à se fixer… Effectivement, le schéma est assez classique : On essaie de perdre du poids avant l’été On se lâche complètement pendant les vacances Et à la rentrée, on se dit que là, il faut vraiment perdre les kilos repris ou gagnés… Voici […]

Comment maigrir efficacement et durablement … en couple ?

maigrir efficacement et durablement

Pour maigrir efficacement et durablement, pourquoi ne pas tenter l’expérience avec votre cher et tendre ? Se sentir épaulée et soutenue, c’est le meilleur moyen pour atteindre votre but. A conditions toutefois de respecter quelques conseils… Les voici Maigrir efficacement et durablement en couple : vous fixer des objectifs … différents… Alors envisager de perdre du poids […]

Maigrir efficacement et durablement sans stress

Maigrir efficacement et durablement

Maigrir efficacement et durablement, le tout sans stress ? Ça vous tente ? Le but, c’est de perdre du poids sans se mettre la pression, tout simplement ! On y va ? Maigrir efficacement et durablement … Y a-t-il un « bon » moment pour commencer ? Et bien justement, ce début d’année est sans doute un bon moment pour commencer à […]

Maigrir efficacement et durablement en hiver

Maigrir efficacement et durablement

Comment maigrir efficacement et durablement en hiver ? En cette saison, les tentations sont fortes… Rester pelotonnée sur son canapé, regarder la neige tomber dehors, se faire des raclettes ou des tartiflettes entre amis… Terminées les salades légères de l’été ! Et on voit vite le résultat sur la balance… Voici quelques conseils pour ne pas prendre […]