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Manger peu le soir pour maigrir, la clé du succès

Manger peu le soir pour maigrir

Manger peu le soir pour maigrir, pourquoi pas ? Après notre article d’hier « Ne pas manger le midi pour maigrir, une fausse bonne idée », je voudrais évoquer aujourd’hui le thème du dîner léger… On y va ? Manger peu le soir pour maigrir, c’est donc ça le secret ? Hier, je vous rappelais le précepte « Manger comme un […]