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Comment manger équilibré sans grossir ? (1/2)

Comment manger équilibré sans grossir

Comment manger équilibré sans grossir ? Avoir de bonnes habitudes alimentaires, on le sait, c’est indispensable. A ce sujet, vous pouvez jeter un œil sur mon article récent : « Comment avoir une alimentation saine et équilibrée : votre assiette idéale ». Le souci, c’est que dans la théorie, on est des pros… Mais dans la pratique, c’est plus difficile ! […]