Posts Tagged ‘comment ne pas prendre de poids’

Conseils pour ne pas prendre de poids durant les fêtes

Ne pas prendre de poids durant les fêtes

Les fêtes de fin d’année peuvent relever du cauchemar pour les personnes qui font attention à leur ligne. Difficile pourtant de ne pas craquer avec les festivités et les savoureux petits plats qui s’enchaînent. D’ailleurs, hors de question pour vous de vous priver. Pour éviter les kilos indésirables, vous devez néanmoins respecter quelques règles. Il […]

Comment ne pas prendre de poids quand vous mangez au restaurant

Comment ne pas prendre de poids quand vous mangez au restaurant

Lorsque je sors manger à l’extérieur, je veux un repas spécial et ne pas prendre de poids… par conséquent je ne le fais pas souvent. Vous devez déjà connaitre quelques conseils pour manger de manière moins calorique au restaurant mais sincèrement, êtes-vous prêt à payer cher votre repas pour de pauvres salades et de simples […]