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Compulsion alimentaire ou comment vaincre l’obsession de manger

Compulsion alimentaire

La compulsion alimentaire compte parmi les causes possibles d’un problème de poids, plus précisément d’un excès de poids. C’est un trouble qui se manifeste par une véritable obsession de manger. On pourrait même parler d’une addiction à la nourriture. La personne qui en souffre a tout le temps envie de manger et de grignoter, il lui […]

Enfin réussir à lutter contre les compulsions alimentaires

compulsions alimentaires

Les compulsions alimentaires sont méconnues, mais elles sont plus nombreuses qu’on ne le pense. L’internaute définit la compulsion ainsi : « Force intérieure qui pousse le sujet à accomplir un acte ». Lorsqu’elles sont alimentaires, on comprend aisément qu’elles portent sur la nourriture. Voici précisément ce que sont les compulsions alimentaires, et comment les refreiner. Vous me suivez […]

Etes vous sujet aux compulsions alimentaires ?

Etes vous sujet aux compulsions alimentaires

Avouez qu’il est parfois plutôt difficile de manger « correctement », non ? Par exemple lorsque… – vous fêtez un anniversaire (ou autre chose), – vous avez une invitation chez des amis ou en famille, – vous êtes invité pour un banquet ou un déjeuner d’affaires, etc… Dans ce genre de cas, la nourriture est là, à portée […]