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Manger des féculents … C’est bon pour la santé et pour la ligne!

Manger des féculents

Manger des féculents ne fait pas grossir, contrairement à certaines idées reçues… Au contraire, d’après une étude publiée le mois dernier, nous n’en mangeons pas assez ! Alors pain, pâtes, riz, pommes de terre, céréales, légumes secs… Quel est leur intérêt nutritionnel ? Que nous apportent-ils ? Explications. Pourquoi manger des féculents est-il si important ? Si je vous […]