Posts Tagged ‘diététique’

La diététique pour les Nuls … Tout savoir sur l’équilibre alimentaire

La diététique pour les Nuls

La Diététique pour les Nuls, ce serait un bon titre de livre, non ? Parce qu’on nous parle souvent de diététique, d’équilibre alimentaire, on nous dit de bien s’alimenter… Souvent, la diététique est liée aux mots régime, perte de poids, minceur… On oublie trop que le but de la diététique, c’est aussi la santé. Présentation de […]

Manger fast-food et diététique ? C’est possible !

fast food dietetique

On tire à boulet rouge sur la restauration rapide… En effet, fast-food et diététique ne ferait vraiment, mais vraiment pas bon ménage… C’est vrai que la nourriture des fast-foods n’a pas bonne presse… Calorique, grasse… Rien de light… Mais s’il s’agissait d’idées reçues ? Et si en faisant des efforts, on pouvait tout à fait associer […]