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Exercice de gym pour maigrir ou comment bouger pour affiner la silhouette

Exercice de gym pour maigrir

Si vous avez décidé de perdre quelques kilos, vous pouvez faire de l’exercice de gym pour maigrir. Pour que vos séances portent leurs fruits, il existe quelques règles à respecter. Il est notamment préférable de programmer des exercices courts mais réguliers. Découvrez comment faire de l’exercice de gym pour maigrir… Exercice de gym pour maigrir : […]