Posts Tagged ‘gymnastique suédoise’

La gym suédoise pour affiner la silhouette

Gym suédoise

Bouger pour maigrir… Oui, pour vous défaire de quelques kilos et affiner avantageusement votre silhouette, vous devez pratiquer assidûment des exercices physiques. Vous avez d’ailleurs le choix entre plusieurs pratiques. Dont la gym suédoise ou gymnastique suédoise qui est appréciée pour son accessibilité. Cette discipline se caractérise par des mouvements simples, à la portée de tous. […]

Faites le plein d’énergie grâce à la gym suédoise

gym suédoise

Connaissez-vous la gym suédoise ? Cette discipline est née dans un pays où faire de l’exercice physique est un art de vivre. Elle a été importée en France dans les années 80 et rencontre depuis du succès auprès de personnes de toutes tranches d’âge et de toutes conditions physiques. Alors la gym suédoise, on s’y met ? […]