Posts Tagged ‘interval training’

Mon coach m’a passé sur le grill… Je lui dis TOUT dans une interview !

En pleine action à la Training Academy

Mon coach sportif Thomas vient de mettre en ligne une interview de moi sur son blog qui s’intitule : « Ludovic s’offre un physique d’athlète… en prenant du muscle et en brulant sa graisse abdominale » Il était temps de faire le bilan des résultats après un peu plus de 5 mois de pratique de l’interval training. Et le […]

Vous voulez de VRAIS résultats ? Arrêtez TOUT et faites de l’INTERVAL TRAINING (partie 1/2)

Vous voulez des résultats visibles, rapides et mesurables sur votre corps et votre santé ? (on va dire que OUI) alors, laissez moi vous présenter l’Interval Training. l’Interval Training est une méthode assez novatrice en France. C’est ultra-efficace et ça va vous emballer… Ce qui est génial, c’est que l’Interval Training répond aux objectifs les plus répandus ! les vôtres à n’en […]