Posts Tagged ‘mauvaise habitude alimentaire’

Les mauvaises habitudes alimentaires les plus fréquentes …

 mauvaises habitudes alimentaires

Des mauvaises habitudes alimentaires, on en a tous ! Seulement, on n’a pas forcément conscience que nos petites manies ne sont pas toujours bonnes ! Voici une petite compilation de mauvaises habitudes… On y va ? Nos mauvaises habitudes alimentaires : sauter un repas Quand on a eu un repas un peu trop lourd ou qu’on fait attention à […]

6 étapes pour supprimer la mauvaise habitude alimentaire

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« Aidez-moi ! le sucre est en train de me tuer. Je suis sans aucun doute  accroc au sucre. Si je pouvais m’en débarrasser, il n’y a aucun doute que je pourrai atteindre mon but. » Si vous vous reconnaissez dans cet écrit, vous n’êtes pas seul. Beaucoup se décrivent comme accroc aux sucres. Ils pensent que sans […]