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Comment mincir durablement : L’importance d’un bon petit-déjeuner

Comment mincir durablement

Comment mincir durablement ? Et si un bon petit déjeuner était la clé de tout ? Vous savez ce qu’on dit : « Manger comme un roi le matin, comme un prince à midi et comme un mendiant le soir ». Explication. Comment mincir durablement ? Prendre un bon petit déjeuner Plusieurs études récentes ont montré que prendre un bon petit […]

Comment mincir durablement ? Quelques conseils sensés pour atteindre votre poids idéal!

Comment mincir durablement, c’est pour moi la bonne question à se poser… Parce que finalement, soyons honnête, perdre quelques kilos, ce n’est pas si difficile que ça… Mais ne pas les reprendre, là ça relève du vrai challenge! Voici mes petits conseils… Comment mincir durablement ? Ne pas croire aux miracles… Les fêtes de fin […]