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Comment modérer son appétit ?

Comment modérer son appétit

Comment modérer son appétit ? Voilà une question qu’il vaut la peine de se poser quand on veut perdre du poids… Car l’appétit, c’est quand même ce qui fait tout : Moins vous avez d’appétit, moins vous mangez, et moins vous ingérez de calories… Alors, comment faire pour limiter ce qu’on définit par « le désir de manger » ? […]