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Pratiquer le Qi Gong pour maigrir

Qi Gong pour maigrir

Le Qi Gong pour maigrir, pourquoi pas ? Cette gymnastique traditionnelle chinoise est basée sur la maîtrise de l’énergie vitale et associe à la fois concentration, mouvements lents et exercices respiratoires. Une pratique que vous pouvez utiliser pour perdre un peu de poids et vous muscler. Présentation. Le Qi Gong pour maigrir, c’est quoi exactement ? Le […]