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Votre programme complet pour avoir un ventre plat

Programme ventre plat

Comme beaucoup de personnes, vous avez envie de maigrir de façon ciblée. Cette fois-ci, votre objectif : un ventre plat. Un régime « classique » ne suffit pas. Adopter une alimentation équilibrée vous permettra de perdre quelques kilos, mais de façon globale. Et il est d’ailleurs très possible que vous ne perdiez pas là vous le souhaitez. Et […]