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Maigrir par le mental, une alternative au régime ?

Maigrir par le mental

Maigrir par le mental, et si c’était la solution pour définitivement perdre du poids ? On a déjà évoqué ensemble différentes méthodes amincissantes, efficaces ou non, équilibrées ou non… Mais, à part peut-être le régime (ou non-régime) du Docteur Zermati, personne ne prend en compte la dimension psychologique de la prise de poids… Et si c’était […]