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Les aliments pour rééquilibrer la flore intestinale

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Rééquilibrer la flore intestinale peut se faire par le biais de notre alimentation. En effet, les bactéries présentes dans nos intestins nous protégeraient contre les infections, le cholestérol ou encore le surpoids. Sauf que parfois, notre flore intestinale peut parfois se trouver déséquilibrée à cause de médicaments ou d’une mauvaise alimentation. Voici les aliments qui […]