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Alimentation ayurvédique ou comment bien manger

Alimentation ayurvédique

Dans mon précédent article, je partageais avec vous les principes de la base de l’alimentation ayurvédique. Ce programme vous permet de contrôler votre en adopter quelques règles d’alimentation simples. Découvrez alors comment changer votre hygiène alimentaire avec le régime ayurvédique… Alimentation ayurvédique : ce qu’il faut manger Avec le régime alimentaire ayurvédique, vous changez vos habitudes. […]

Régime ayurvédique : les principes de base

Régime ayurvédique

Le régime ayurvédique se base sur l’Ayurvéda, une médecine traditionnelle qui tire son origine en Inde. Cette formule pour maigrir ne s’intéresse pas à la composition des aliments mais plutôt à leur saveur. Chaque type de nourriture véhiculerait, en outre, une énergie qui lui est propre. Découvrez comment fonctionne le régime ayurvédique ou régime Ayurvéda… […]