Posts Tagged ‘régime minceur’

Les différents types de régimes : quel réel intérêt ?

Les différents types de régime minceur

Pour perdre du poids, changer vos habitudes alimentaires est un must. Pour atteindre vos objectifs minceur, vous pouvez vous tourner vers un régime amaigrissant. Cette formule implique généralement de manger moins… mais pas uniquement. Différentes stratégies alimentaires peuvent être mises en place pour mincir. Justement, il est possible de classer les régimes minceur en six […]

Les erreurs à ne pas commettre durant un régime

Les erreurs à ne pas commettre durant un régime

Entreprendre un régime minceur implique de respecter des règles qui peuvent être assez strictes. Contrairement à certaines idées reçues, il ne s’agit pas de se priver à l’extrême pour perdre un maximum de kilos. Voilà déjà la première erreur à ne pas commettre. Et ce n’est pas la seule. Maigrir bien ne veut pas dire […]

Les régimes sont-ils dangereux ?

Régimes pour perdre du poids

Avoir une taille de guêpe, rentrer dans un taille 38, voire un 36 ou, encore mieux, un 34… Pour de nombreuses personnes, maigrir constitue une véritable obsession. Vous faites justement de ceux qui sont prêts à tout pour parvenir à leur fin ? Et pour atteindre votre objectif minceur, vous misez sur les régimes (je parle […]