Posts Tagged ‘satiété’

Maigrir sans faim avec l’indice de satiété

indice de satiété

L’indice de satiété, c’est un nouvel outil pour perdre du poids sans avoir faim! On connait le problème des régimes hypocaloriques : On tendance à manger moins pour réduire son apport énergétique, mais rapidement on a faim, on craque… Et on reprend tous les kilos perdus! Avec l’indice de satiété, on va oublier toutes les […]

Connaissez-vous un coupe faim naturel ?

coupe faim naturel

Un coupe faim naturel ? Ça doit bien exister ! Un aliment qui vous  permettrait de calmer votre sensation de faim, de manger un peu moins, réguler votre appétit… Ça peut être intéressant, non ? Mieux que les gélules ou autres compléments alimentaires, non ? J’ai fait quelques recherches pour vous… Vous me suivez ? Coupe-faim naturel : Les aliments protéinés […]