Posts Tagged ‘séances d’interval training’

Un concept, un pro et des exemples de séances d’Interval Training pour vous y mettre… (partie 2/2)

Je vous l’ai promis dans mon article d’hier sur cette méthode d’un nouveau genre en France : l’Interval Training. Aujourd’hui, nous allons parler… d’un professionnel formé aux états unis en train de changer les mentalités dans l’hexagone d’un concept né en France sur le principe d’Interval Training d’exemples de séances pour démarrer à vous entrainer C’est parti… Un « pro » qui change […]