Posts Tagged ‘Swiss ball’

Envie de découvrir une nouvelle discipline physique? Voici le Swissball

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Que vous ayez envie d’affiner votre silhouette, tonifier votre corps, muscler votre dos et vos abdos ou gagner en équilibre, le Swissball est pour vous! En plus, c’est ludique, et vous pouvez pratiquer à domicile… Alors, envie d’en savoir plus? Les origines du Swissball Le Swissball est né dans les années 60… Et oui, déjà […]

Quel est le meilleur sport pour maigrir ?

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Le secret pour maigrir, c’est de combiner régime alimentaire équilibré et activité physique. Mais parmi tous les choix qui s’offrent à vous, quel est le meilleur sport pour maigrir ? Tout cela dépendra de votre personnalité : Si la majorité des sports représente un bienfait indéniable pour votre régime et pour votre santé en général, il faut […]