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Un petit déjeuner équilibré : l’élément indispensable pour bien commencer la journée… Et garder la ligne !

petit déjeuner équilibré

Un bon petit déjeuner équilibré, c’est l’assurance de passer une journée en pleine forme ! Mais savez-vous qu’une personne sur 5 zappe complètement ce repas ? Pas faim, mal réveillé, trop peu de temps pour petit-déjeuner… Pourtant, ce repas est indispensable. Voici pourquoi Un bon petit déjeuner équilibré pour bien démarrer la journée Le petit déjeuner est […]